Sepagi Di Pantai Pelindung Beserah Dengan Anak Dara

Ahad weekend lepas, aku ambil kesempatan luangkan masa sepagi dengan dua orang anak dara aku. Si sulung dengan anak nombor dua. Yang seorang lagi tinggal dekat rumah dengan ibu dia. Saja nak keluar sekejap, tak perlu pergi jauh-jauh pun.

Kami pergi Pantai Pelindung, Beserah naik motor je. Nasib baik pantai ni dekat dengan rumah. Jadi memang senang. Tak perlu fikir pasal parking, tak perlu kemas kereta bagai. Naik motor, sampai pantai terus!

Sampai sana, apa lagi… anak-anak terus main pasir. Yang paling best, pantai dekat rumah ni memang sesuai untuk aktiviti macam ni. Nak kotor pun tak kisah sangat. Baju berpasir, kaki penuh pasir, tangan pun sama. Nanti balik rumah terus bilas. Hahaha!

Bagi aku, kadang-kadang quality time dengan anak tak semestinya kena pergi bercuti jauh atau keluarkan duit banyak. Naik motor, pergi pantai yang dekat, duduk sembang, main pasir dan ambil gambar pun dah cukup. Yang penting dapat luangkan masa dengan mereka.

Baca juga - Mandi Lumpur! Bukan Air, Kat Pantai Perpat, Rengit

Sepagi je pun, tapi puas hati. Anak-anak dapat main, Papa pun dapat luangkan masa dengan dua orang anak dara. Weekend simple macam ni lah yang aku rasa nanti akan jadi kenangan bila anak-anak dah besar. 

Enjoy...!!!

Sambut Birthday Dhia Solehah Yang Ke-7 Kat Kampung

Tahun ni kitorang sambut birthday anak ketiga kami, Dhia Soleha, yang dah genap 7 tahun. Kebetulan masa tu kami balik kampung, jadi kami ambil kesempatan sambut sekali dengan Atuk dan Nenek. Tak ada majlis besar-besar pun, sekadar beli sebiji kek, duduk ramai-ramai dan nyanyi lagu birthday sama-sama.

Sebenarnya, sambutan macam ni lah yang aku rasa paling simple tapi paling bermakna. Tak perlu tempat mewah atau majlis besar. Cukup ada keluarga, ada kek dan semua orang yang kita sayang duduk bersama. Tengok Dhia senyum pun dah cukup buat hati seorang Papa ni rasa happy.

Dhia dah 7 tahun dah! Rasa macam baru je dulu dukung dia masa kecil. Sekarang dah besar, dah pandai macam-macam dan makin banyak ragamnya. Masa memang cepat betul berlalu. Anak-anak membesar depan mata, sedangkan kita sebagai mak ayah kadang-kadang rasa macam baru semalam semuanya berlaku.

Baca juga - Celebrate Birthday Aku 2026, Surprise yang Menjadi

Semoga Dhia Soleha membesar menjadi anak yang baik, solehah, sihat dan sentiasa dalam lindungan Allah SWT. Semoga dipermudahkan perjalanan hidupnya, diberikan ilmu yang bermanfaat dan menjadi anak yang membahagiakan hati Ayah, Ibu serta Atuk dan Nenek.

Tak perlu sambutan yang besar-besar. Tahun ni cukup sekadar sebiji kek, lagu birthday dan keluarga tersayang. Insya-Allah, kenangan kecil macam inilah yang suatu hari nanti kita akan rindu.

Enjoy...!!!

Tak Sampai Setahun Pakai iPhone 16 Plus, Dah Keluar iPhone 18! Mai God...!

Aku ni sebenarnya bukan jenis yang selalu tukar telefon. Kalau telefon masih boleh pakai, masih laju, kamera masih okay dan bateri masih boleh bertahan, aku pakai je. Kalau boleh, biarlah sampai telefon tu sendiri dah bosan dengan aku. Kalau ikut sejarah, dulu aku beli iPhone 7 Plus masa anak nombor dua aku lahir. Lepas anak dah umur 11 tahun, barulah aku tukar kepada iPhone 16 Plus. Itu pun baru tahun lepas, 2025. Jadi sekarang ni memang tak terfikir pun nak tukar telefon lagi. Insya-Allah, aku memang jenis pakai telefon lama.

Tapi baru-baru ni aku terdengar… dah keluar iPhone 18! Mai Godd!!! Apple sekarang dah memperkenalkan iPhone 18 Pro dan iPhone 18 Pro Max dengan macam-macam peningkatan baru. Tengok review dan spesifikasi, memang nampak menarik. Tapi dalam kepala aku terus teringat, “Eh, aku baru je beli iPhone tahun lepas kot!” Hahaha. Telefon yang ada ni pun masih elok, masih boleh buat semua benda yang aku perlukan.

Tapiiii… ada satu masalah. Sekarang aku dah ada pula kemudahan EPP (Easy Payment Plan) kad kredit. Haaa… ini yang bahaya. Dulu nak beli telefon mahal, kita fikir kena keluarkan ribuan ringgit sekaligus. Sekarang bila boleh pecahkan bayaran beberapa bulan, tiba-tiba otak mula buat kira-kira sendiri. “Kalau RM5,999 bahagi 24 bulan… ehhh… macam boleh je ni.”

Lepas tu bermula lah pergaduhan dalam kepala. Akal: “Telefon kau masih elok.” Hati: “Tapi iPhone 18 dah keluar…” Akal: “Tak payah tukar.” Hati: “EPP ada…” Akal: “😑” Hati: “Bayar bulan-bulan je…” Aku: “MAI GODDDDD!!!” Tapi seriuslah, buat masa ni aku cuba kuatkan iman. iPhone 16 Plus ni baru setahun, jadi tak ada sebab kukuh pun untuk tukar. Kalau masih elok, pakai je.

Baca juga - Cuba Mesin Jahit Portable Murah – Pendekkan Seluar Jeans Sendiri

Lagipun bagi aku, telefon ni akhirnya cuma alat untuk kita gunakan, bukan benda yang wajib dikejar setiap kali model baru keluar. Dulu iPhone 7 Plus menemani satu fasa kehidupan aku ketika anak nombor dua lahir. Sekarang iPhone 16 Plus pula ada dalam fasa yang lain. Entah sampai bila aku akan pakai telefon ni pun aku tak tahu. Kalau boleh, Insya-Allah lama lagi.

Cuma… kalau satu hari nanti korang nampak aku tiba-tiba post “Unboxing iPhone 18”, jangan tanya banyak-banyak. Korang dah tahu siapa yang menang dalam pergaduhan antara akal, hati dan EPP kad kredit tu.

AIM25 2026 - Siti Nurhaliza Masih Berbisa! 14 Pencalonan, Living Legend

Tengah hangat sekarang orang bercakap tentang Anugerah Industri Muzik ke-25 (AIM25). Bila senarai finalis diumumkan, satu nama yang terus mencuri perhatian ialah Datuk Seri Siti Nurhaliza. Tahun ni Siti mendominasi dengan 14 pencalonan dalam 8 kategori.

Antara yang menarik, album Gema Bumantara menjadi antara penyumbang utama pencalonan tersebut. Lagu Kesuma tercalon dalam beberapa kategori termasuk Vokal Wanita Terbaik, manakala Siti juga menguasai empat daripada lima slot Lagu Tradisional Terbaik menerusi Kesuma, Rencong, Hujung Bumi dan Pesanan Buat Diri. Memang nampak yang Siti bukan sekadar muncul semula, tapi masih mampu menghasilkan karya yang mendapat pengiktirafan industri.

Aku sendiri sebenarnya peminat Siti, tapi nak kata fanatik tu tidaklah. Aku tak pernah lagi pergi konsert Siti. Belum berkesempatan. Tapi aku membesar dengan lagu-lagu dia. Aku masih ingat antara kenangan awal aku kenal Siti ialah melalui lagu Cindai masa AJL. Zaman tu tengok penyanyi dekat TV je lah. Nak pergi konsert memang jauh sekali.

Zaman kaset pun aku tak sempat nak merasa beli album Siti. Takde duit masa tu! Bila masuk zaman CD, masa belajar dekat universiti, dah ada duit sikit-sikit… boleh la merasa beli album. Hahaha. Jadi bila hari ni tengok nama Siti masih berada di barisan depan pencalonan AIM25, ada satu rasa macam nostalgia juga. Kita dah tua, tapi penyanyi yang kita dengar masa muda masih ada di pentas yang sama.

Baca juga - Serumpun Challenge: Famili Aku Pun Join Sekali!

Apa yang aku suka tentang perjalanan Siti ialah dia boleh terus bertahan merentasi beberapa generasi muzik. Dari zaman Cindai, sampailah sekarang dengan Gema Bumantara, nama dia masih disebut dan karya dia masih dipertandingkan. AIM25 sendiri akan berlangsung pada 26 September 2026 di Borneo Convention Centre Kuching (BCCK), Sarawak.

Jadi aku pun tumpang seronoklah tengok pencalonan kali ni. Tak tahulah Siti boleh sapu berapa anugerah nanti. 14 pencalonan tu bukan sikit weh! Tapi bagi aku, menang atau kalah bukan perkara utama. Yang penting, selepas bertahun-tahun dalam industri, Siti masih berbisa. Legend tetap legend. 

Dulu aku kenal Siti melalui Cindai di AJL. Hari ni aku tengok dia mendominasi pencalonan AIM25. Memang terasa betul perjalanan masa tu.

HEAL Program - Strength Training Pula..!

Kalau sebelum ni aku pernah cerita pasal aktiviti HEAL – Move for Health, yang mana kami buat jalan laju sampai aku boleh menang tempat pertama, kali ni aktiviti HEAL pula fokus kepada strength training. Program POWER UP – Strength Training Session ni berlangsung pada 9 September 2026, lebih kurang sejam.

Aktiviti memang nampak simple, tapi boleh tahan juga. Ada squat, push-up, latihan tangan, bahu dan menggunakan beban ringan. Buat ramai-ramai dengan kawan office memang lagi seronok. Masa tengah buat tu rasa macam okay je… kononnya badan masih kuat.

Tapi lepas habis session, baru badan mula bagi feedback. Kaki sengal, tangan rasa lenguh, bahu pun terasa lain macam. Hahaha! Rupanya selama ni bukan tak ada otot, cuma otot tu lama tak diajak bekerja. Memang betul kata orang, hari pertama exercise, hari kedua baru bayar hutang.

Kalau dibandingkan dengan aktiviti HEAL sebelum ni, kali ni memang rasa berbeza. Jalan laju lebih kepada cardio, manakala strength training ni buat kita rasa setiap bahagian badan yang digunakan. Tapi aku suka konsep HEAL ni sebab aktiviti dia pelbagai dan bagi peluang untuk kita bergerak walaupun sibuk bekerja.

Baca juga - BASF Petronas Open Day 2026 - Anak-Anak Boleh Tengok Tempat Ayah Diorang Kerja

Yang paling best sebenarnya bukan sekadar exercise tu sendiri, tapi dapat buat sama-sama dengan member office. Suasana jadi lebih santai, ada gelak-gelak, ada yang nampak steady dan ada juga yang muka dah mula minta simpati. Sekurang-kurangnya sejam tu kita tinggalkan sekejap kerusi, meja dan kerja-kerja office.

Apa-apa pun, memang puas hati dapat join. Badan sengal tu biasa, yang penting kita bergerak dan jaga kesihatan.

Kalau korang nak baca cerita HEAL aku yang sebelum ni, boleh tengok HEAL Program – Move for Health, Jalan Laju Pun Boleh Menang!

Enjoy...!!!

Keretapi Sarong 2026 - Aku Tak Pernah Join, Tapi Sarong Memang Sebahagian Hidup Aku

Kalau orang sebut sarong, sebenarnya benda tu bukan sesuatu yang asing bagi aku. Malah boleh kata sarong ni memang dah jadi sebahagian daripada kehidupan harian aku. Setiap hari aku pakai sarong. Nak tidur pakai sarong, duduk dekat rumah pakai sarong, nak pergi solat pun pakai sarong. Memang sarong ni antara pakaian yang aku paling selesa.

AI generated picture

Sampai pernah juga aku jalan ke mall pakai sarong. Bukan sebab nak bergaya atau nak ikut trend pun. Memang sebab selesa. Kalau balik daripada solat Jumaat pula, kadang-kadang siap berbaju Melayu dengan sarong. Bagi aku, itu memang pakaian yang biasa dan selesa.

Sebab tu bila sekarang orang mula bercakap tentang Keretapi Sarong 2026, aku rasa macam kelakar juga. Selama ni aku tak pernah pun join Keretapi Sarong. Aku cuma tengok orang lain dekat media sosial, tengok ramai-ramai pakai sarong, baju tradisional dan berkumpul untuk sambutan Hari Malaysia.

Tapi tahun ni lain sikit sebab Kuantan pun termasuk antara lokasi Keretapi Sarong 2026. Acara tahun ni juga merupakan edisi ke-10 dan akan berlangsung pada 16 September 2026 sempena sambutan Hari Malaysia. Jadi bila dah dekat dengan kawasan sendiri, tiba-tiba rasa macam, “Eh, boleh pergi ni.”

Sebenarnya kalau fikir balik, sarong ni memang dekat dengan kehidupan kita sebagai orang Malaysia. Ada orang pakai waktu solat, ada yang pakai dekat rumah, waktu tidur, pergi kedai makan dan macam-macam lagi. Cuma mungkin kita tak pernah terfikir yang satu hari nanti sarong ni boleh jadi sebahagian daripada satu acara besar yang meraikan budaya dan kepelbagaian masyarakat Malaysia.

Jadi kalau tahun ni aku betul-betul nak join Keretapi Sarong, rasanya tak perlu pun nak fikir pakaian apa nak pakai. Sarong memang dah banyak dalam almari. Cuma mungkin kena pilih baju yang sesuai sikit supaya nampak macam datang sambut Hari Malaysia, bukan macam baru bangun tidur.

Baca juga - Gynae Cancer Awareness Run & Walk 2025. Santai-santai lari 5KM kat KOTASAS

Aku sendiri pun tak tahu lagi sama ada akan pergi atau tidak. Tapi sekurang-kurangnya tahun ni aku dah mula ambil tahu tentang Keretapi Sarong. Mungkin selama ni aku tak pernah join sebab acara tu rasa macam jauh daripada kehidupan aku. Bila dah ada di Kuantan, baru rasa macam lebih dekat.

Dan kalau korang nampak seorang lelaki pakai sarong, siap dengan baju Melayu, berjalan ramai-ramai dalam Keretapi Sarong dekat Kuantan pada 16 September nanti... mungkin aku lah tu.

Sebab hakikatnya, aku tak pernah join Keretapi Sarong, tapi sarong memang dah lama jadi sebahagian daripada hidup aku.

Nak tahu lebih lanjut tentang Keretapi Sarong 2026? Korang boleh baca info tentang tarikh, lokasi, tema dan jadual acara di laman eCentral – Keretapi Sarong 2026.

Enjoy...!!!

BASF Petronas Open Day 2026 - Anak-Anak Boleh Tengok Tempat Ayah Diorang Kerja

Selama ni anak-anak aku tahu ayah pergi kerja dekat kilang. Tapi bila ditanya, “Ayah kerja buat apa?” mungkin susah juga nak explain. Jadi bila tempat aku kerja, BASF PETRONAS Chemicals, buat Open Day & Global Safety Days 2026, memang best sebab kali ni family boleh datang dan tengok sendiri tempat ayah bekerja.

Open Day ni dibuat di Kuantan Verbund Site pada 8 Ogos 2026. Memang ramai yang datang, lebih 1,500 orang termasuk pekerja dengan family masing-masing. Konsepnya pun memang family-friendly, dengan pelbagai aktiviti, pameran, plant tour dan aktiviti berkaitan keselamatan. 

Bagi aku, peluang macam ni memang menarik. Selama ni aku keluar rumah pergi kerja, anak-anak pula tinggal di rumah dan tak pernah tahu macam mana sebenarnya suasana tempat ayah bekerja. Kali ni dapat bawa mereka masuk dan tengok sendiri kawasan plant.

Antara yang paling anak-anak aku suka mestilah Kids Lab. Kat sini mereka dapat buat beberapa eksperimen sains yang simple dan hands-on. Siap pakai apron, sarung tangan dan safety goggles lagi. Terus nampak macam scientist kecil. Kids Lab memang direka untuk bagi kanak-kanak kenal dunia lab melalui eksperimen yang mudah dan selamat. 

Lepas tu kami naik bas pula untuk pusing production plant. Yang ni bagi aku memang menarik sebab anak-anak dapat tengok kawasan operasi yang selama ni hanya ayah cerita. Tengok tangki, paip, bangunan production dan macam-macam equipment dari dalam bas. Baru mereka nampak yang tempat ayah kerja ni bukan sekadar duduk dalam office. 

Ada juga pelbagai pameran dan booth berkaitan chemistry, technology, sustainability dan safety. Banyak benda boleh tengok dan banyak juga aktiviti yang dibuat khas untuk family. Memang kalau nak cover semua dalam satu masa, rasa macam tak cukup masa pula. Aku start datang open day ni pukul 11 pagi, balik dalam pukul 5 petang juga. Lama kan.!

Antara aktiviti yang anak-anak paling excited juga ialah bila dapat masuk lori bomba dan ambulance. Siap boleh duduk dalam kenderaan dan tengok peralatan yang digunakan. Budak-budak memang kalau nampak kenderaan macam ni, lain macam excitement dia. 

Yang menariknya, Open Day ni digabungkan dengan Global Safety Days, jadi elemen keselamatan memang banyak sepanjang program. Ada pameran dan demonstrasi berkaitan emergency response dan keselamatan. Secara tak langsung anak-anak pun dapat belajar bahawa dalam kawasan plant, aspek safety memang benda yang sangat penting. 

Tapi sebenarnya ada satu lagi benda yang aku rasa paling menarik dalam Open Day ni.

MAKANAN!

Memang meriah. Ada lebih kurang 44 stall makanan dengan pelbagai jenis makanan. Dan yang paling best, boleh makan sampai puas. Kira konsep dia datang Open Day, jalan-jalan, tengok pameran, buat aktiviti, kemudian lapar… pergi cari makanan.

Dah makan, sambung jalan.

Lapar lagi, makan lagi.

Nampak stall lain, cuba pula.

Memang kalau balik dari Open Day masih lapar, aku rasa bukan sebab makanan tak cukup. Mungkin sebab tak pandai makan. 

Secara keseluruhannya, aku memang suka program macam ni. Bukan sekadar datang tengok tempat kerja, tapi dapat luangkan masa dengan family sambil tunjuk sedikit dunia pekerjaan ayah kepada anak-anak.

Baca juga - Tanam Bakau - Bawa Family Back To Nature

Selama ni mereka cuma tahu ayah keluar pagi dan balik petang. Kali ni mereka dapat tengok sendiri tempat ayah menghabiskan sebahagian besar masa setiap hari.

Dan paling best, anak-anak balik dengan macam-macam cerita.

“Ayah, tadi kita buat experiment…”

“Ayah, kita naik bas pusing plant…”

“Ayah, kita masuk lori bomba…”

Dan mungkin cerita yang paling lama mereka ingat:

“Makanan kat tempat kerja ayah banyak gila!”

Bagi aku, Open Day macam ni memang satu pengalaman yang best. Kerja, family, education, safety, fun dan food semua ada dalam satu hari.

Memang penat sikit berjalan satu kawasan plant tu…

Tapi penat yang berbaloi. 

2026 - Hidup Sekarang Tak Sama Macam 10 Tahun Lepas

Kadang-kadang aku terfikir juga… hidup aku sekarang memang dah jauh berbeza kalau dibandingkan dengan 10 tahun lepas.

Bukan dari segi kerja atau kehidupan semata-mata. Dari segi kesihatan dan gaya hidup pun aku rasa banyak yang dah berubah.

Dulu badan rasa lebih ringan, lebih aktif dan lebih bertenaga. Nak keluar berjalan, nak drive jauh, nak buat aktiviti hujung minggu… macam tak fikir sangat pun. Weekend memang rasa macam masa untuk keluar rumah dan buat macam-macam.

Sekarang ni?

Nak buat sesuatu pun kena tengok keadaan badan dulu. Tak serancak dulu dah. Aktiviti fizikal pun tak sebanyak zaman muda-muda. Kadang-kadang weekend yang paling best pun ialah dapat duduk rumah, rehat dan tidur cukup.

Timing weekend pun dah tak sama macam dulu.

Dulu masa anak-anak masih kecil, senang sikit nak plan. Contohnya malam Jumaat, tiba-tiba rasa nak pergi mana-mana, kita boleh je plan. Nak balik kampung, nak jalan-jalan, nak bawa anak keluar makan pun boleh.

Sekarang anak-anak dah besar dan dah ada macam-macam aktiviti sekolah. Ada program sekolah, ada aktiviti kokurikulum, ada kelas, ada itu… ada ini… 

Nak keluar satu family pun dah kena sync calendar dulu.

“Sabtu boleh?”

“Tak boleh, ada aktiviti sekolah.”

“Ahad?”

“Ahad ada program.”

“Weekend depan?”

“Jap… tengok jadual dulu.” 

Begitulah kehidupan sekarang.

Dulu kita yang tentukan nak pergi mana. Sekarang kena tengok jadual semua orang dulu baru boleh buat keputusan.

Baca juga - Benda Yang Dulu Aku Rasa Tak Penting, Sekarang Aku Cari

Bab balik kampung pun sama.

Dulu kalau habis kerja malam dan tiba-tiba rasa nak balik kampung, kita drive je. Malam-malam pun layan. Sampai kampung pukul berapa pun belakang kira.

Sekarang ni kalau dah malam dan mata mula berat, aku sendiri akan fikir banyak kali.

“Tak payah lah. Esok pagi kita gerak.” 

Sebab badan dah tak boleh nak tipu macam dulu. Kalau mengantuk, memang mengantuk. Kalau penat, memang kena rehat.

Dan sebenarnya, mungkin itu salah satu perkara yang kita belajar bila umur makin bertambah.

Kita dah mula lebih menghargai kesihatan dan tenaga yang kita ada.

Dulu kita rasa masa tu panjang. Tenaga macam tak habis. Sekarang kita mula sedar yang badan pun ada limit. Nak buat banyak benda boleh, tapi kena pandai pilih masa dan jaga diri.

Aku pun rasa sekarang bukan masa untuk cuba hidup macam umur 20-an lagi.

Tak perlu semua benda kena buat. Tak perlu setiap weekend mesti keluar. Tak perlu setiap perjalanan mesti jauh.

Kadang-kadang cukup dengan badan sihat, dapat luangkan masa dengan family dan ada tenaga untuk jalani minggu yang seterusnya.

Sebab 10 tahun akan datang pun akan datang juga.

Dan mungkin masa tu aku akan tengok balik kehidupan hari ini dan terfikir…

“Eh, dulu aku masih muda lagi rupanya.” 😆

Jadi sementara masih ada peluang, kena mula jaga apa yang ada. Kesihatan, masa dan family.

Sebab benda-benda ni bila dah berlalu, bukan senang nak patah balik.

Enjoy...!!!

Gambar Korporat Baru Untuk Urusan Kerja

Baru-baru ni aku ada sesi ambil gambar korporat kat tempat kerja. Nampak macam benda simple je kan, tapi sebenarnya gambar ni akan jadi antara gambar rasmi yang aku gunakan untuk urusan kerja.

Gambar ni nanti akan digunakan untuk email, Microsoft Teams, profile kerja dan pelbagai urusan rasmi kat tempat kerja. Jadi memang kena nampak kemas, profesional dan mestilah masih nampak macam diri sendiri. 

Bila ambil gambar dekat kilang pula, rasa macam ada sedikit identiti tempat kerja dalam gambar tu. Tak adalah sekadar gambar formal berlatar belakang kosong. Belakang tu terus nampak plant tempat aku bekerja.

Baca juga - Realiti Pendapatan Rakyat Malaysia

Paling penting, lepas ni kalau orang nampak profile aku kat Teams atau dapat email daripada aku, bolehlah kenal muka sekali.

Satu gambar, tapi mungkin akan digunakan bertahun-tahun untuk urusan rasmi. Jadi kena pastikan gambar tu memang boleh tahan lama.

Pokok Keladi Peneman Setia Kat Meja Office

Aku sebenarnya bukanlah kaki pokok sangat pun. Tapi sejak kebelakangan ni, ada pula satu pokok yang jadi peneman setia kat meja office aku.

Pokok keladi ni baru lebih kurang 2 bulan aku bela, tapi nampak macam makin lama makin merimbun. Lagi best, aku cuba tanam dalam LECA/LEVA ball. Tak guna tanah pun. Letak dalam bekas kaca macam ni, nampak akar pun boleh tengok. Memang seronok layan pokok membesar.

Kat office ni sebenarnya banyak benda kena tengok, monitor, LIMS, kerja, email dan macam-macam lagi. Jadi sesekali dapat pandang pokok hijau ni, rasa macam ada sikit suasana rumah dalam office.

Baca juga - Tanam Bakau - Bawa Family Back To Nature

Yang aku suka, pokok ni tak banyak kerenah. Cukup jaga air dan pastikan dia dapat cahaya yang sesuai. Lama-lama keluar daun baru, akar pun makin panjang.

Baru dua bulan, tapi dah macam member sendiri.

Tengok pokok ni membesar hari demi hari pun dah cukup jadi satu kepuasan kecil waktu bekerja.

Ada tak geng-geng yang suka bela pokok kat meja office? Korang bela pokok apa?

ChM, Ts., Ir. dan Macam-Macam Lagi. Apa Sebenarnya Gelaran Depan Nama Ni?

Aku baru-baru ni terbaca satu perkongsian pasal gelaran profesional yang boleh digunakan di depan nama di Malaysia. Rupanya ada banyak juga gelaran yang mungkin kita selalu nampak, tapi tak pernah betul-betul fikir apa maksudnya.

Contohnya Ir. untuk Jurutera Profesional, Ar. untuk Arkitek Profesional, Sr. untuk Jurukur Profesional, Ts. untuk Teknologis Profesional dan beberapa lagi.

Yang menarik perhatian aku mestilah yang satu ni…

ChM. 

Kalau korang nampak nama macam ChM. Muhammad Faizal bin Mohd Musa, haaa… itulah gelaran profesional yang aku gunakan sekarang.

Aku merupakan ahli berdaftar dengan Institut Kimia Malaysia (IKM). Di bawah Chemists Rules 2024, ahli IKM boleh menggunakan singkatan “ChM” sebelum nama. 

Baca juga - 10 Jenis Cuti Yang HR Di Malaysia Patut Tahu

Jadi secara mudahnya, ChM ni adalah gelaran profesional dalam bidang kimia. Bukan singkatan suka-suka letak depan nama. IKM sendiri merupakan badan yang mengawal selia dan mempromosikan amalan profesional kimia di Malaysia di bawah Chemists Act 1975. 

ChM vs Dr. vs Ts. — Boleh Ke Ada Banyak Sekali?

Ini yang menarik. Sebenarnya gelaran-gelaran ni datang daripada laluan yang berbeza.

Dr. boleh merujuk kepada pemegang PhD, manakala ChM pula merupakan gelaran profesional berkaitan bidang kimia. Ts. pula ialah gelaran Teknologis Profesional di bawah Malaysia Board of Technologists (MBOT).

Sebab tu kita boleh nampak nama seseorang yang ada beberapa gelaran sekali gus. Contohnya dalam kalangan ahli akademik dan profesional kimia sendiri, memang ada nama yang menggunakan gabungan seperti Prof. ChM Dr. 

Aku Pun Letak ChM Kat LinkedIn

Kalau korang stalk LinkedIn aku, sekarang memang aku gunakan:

ChM. Muhammad Faizal bin Mohd Musa

Dekat bahagian headline pula aku tulis:

IKM Certified Member | Analytical Chemist | Sensory Analyst | Laboratory Quality & Data Specialist

Bagi aku, gelaran ni bukanlah nak menunjuk-nunjuk pun. Lebih kepada pengiktirafan profesional terhadap bidang yang kita ceburi dan menunjukkan kita memang berada dalam laluan kerjaya yang berkaitan.

Lagipun dah bertahun-tahun kerja dalam bidang kimia, tak salah rasanya untuk letak satu tanda kecil yang menunjukkan identiti profesional kita.

Dulu nama aku Muhammad Faizal. Sekarang dah ada “ChM.” kat depan. Nampak macam lain sikit kan? Hahaha.

Kalau korang pula, ada tak gelaran profesional yang korang gunakan depan nama?

Semak info rasmi Institut Kimia Malaysia (IKM)⁠

Temerloh Snake Demo Berakhir Tragedi, Anggota APM Meninggal Dunia Dipatuk Tedung Selar

Pagi ni aku terbaca satu berita yang agak mengejutkan. Kejadian berlaku dekat Temerloh, Pahang, dan rasanya elok juga aku share kat sini sebagai peringatan untuk kita semua.

Seorang anggota Angkatan Pertahanan Awam Malaysia (APM), Sarjan (PA) Muhamad Muazam Shah Kamardin, 39, meninggal dunia selepas dipatuk ular tedung selar ketika menjalankan demonstrasi pengendalian ular di Dewan Taman Temerloh Jaya pada Sabtu, 22 Ogos.

Menurut laporan, kejadian berlaku kira-kira jam 10.50 pagi ketika demonstrasi sedang dijalankan. Allahyarham dipatuk pada jari tangan kanannya sebelum keluar dari dewan untuk mencuci tangan. Tidak lama kemudian beliau pitam dan dikejarkan ke Hospital Sultan Haji Ahmad Shah (HoSHAS), Temerloh.

Walaupun mendapat rawatan di hospital, Allahyarham akhirnya disahkan meninggal dunia pada 1.50 pagi, 23 Ogos 2026.

Sedih juga bila baca berita macam ni. Kita selalu tengok anggota APM atau bomba buat demonstrasi ular dan nampak macam mereka memang dah biasa serta sangat mahir mengendalikan haiwan berbisa. Tapi kejadian ni menunjukkan bahawa ular tedung selar tetap merupakan haiwan yang sangat berbahaya, walaupun dikendalikan oleh orang yang berpengalaman.

Apa yang menarik perhatian aku, tujuan demonstrasi tu sebenarnya adalah untuk memberi pendedahan kepada orang ramai tentang cara pengendalian ular melalui Program Jelajah Agenda Nasional Malaysia Sihat (ANMS).

Semoga Allahyarham Muhamad Muazam Shah Kamardin ditempatkan dalam kalangan orang-orang yang beriman dan dicucuri rahmat. Takziah buat keluarga serta rakan-rakan Allahyarham.

Berita penuh yang aku baca boleh korang baca di Malay Mail – Temerloh snake demo ends in tragedy

SUKMA 2026 Dah Nak Tamat! Korang Support Negeri Mana?

Kalau korang kaki sukan, mesti sekarang ni dah mula layan SUKMA 2026 kan? Tahun ni memang meriah sebab Sukan Malaysia (SUKMA) ke-22 berlangsung di Selangor dari 15 hingga 24 Ogos 2026. Selangor pula kembali menjadi tuan rumah selepas kali terakhir menganjurkan SUKMA pada tahun 1998.

Untuk SUKMA kali ni, ada 469 acara melibatkan 37 jenis sukan, dengan pertandingan diadakan di pelbagai venue sekitar Selangor. Ada juga acara berbasikal trek yang berlangsung di Velodrom Nasional di Nilai, Negeri Sembilan. Sebanyak 15 kontinjen, termasuk Brunei sebagai kontinjen jemputan, mengambil bahagian.

Tapi kalau tanya aku, antara semua sukan yang dipertandingkan, ada satu yang memang aku suka tengok iaitu olahraga.

Aku memang suka tengok acara berlari

Tak tahu kenapa, tapi kalau bab olahraga ni aku memang boleh layan. Lagi-lagi acara lari.

Mungkin sebab dia nampak simple. Tak perlu fikir sangat. Siapa paling laju, dia sampai dulu.

Tapi sebenarnya bila tengok pertandingan larian ni, memang menarik. Masa atlet dah berada di starting line, semua nampak tenang. Tunggu bunyi pistol...

PAP!

Terus semua pecut!

Yang aku suka ialah elemen kejar-mengejar tu. Kadang-kadang awal perlumbaan kita nampak seorang atlet jauh di depan. Kita dah rasa, “Okay, ni mesti dia menang.”

Tiba-tiba masuk 50 meter terakhir, atlet belakang mula potong!

Terus jadi...

“Ayuh! Ayuh! Ayuh!”

Lagi-lagi kalau beza antara tempat pertama dengan kedua tu sangat dekat. Tengok dari jauh pun boleh rasa berdebar.

Dan benda yang menarik tentang acara larian ni, bukan sekadar siapa yang paling laju. Kita boleh nampak strategi atlet juga. Ada yang start laju, ada yang simpan tenaga, ada yang tunggu masa sesuai untuk buat final push.

Sebab tu walaupun aku sendiri bukanlah pelari pecut tahap SUKMA, aku tetap suka tengok.

Olahraga SUKMA 2026 dah selesai

Untuk info korang yang mungkin nak cari jadual, acara olahraga SUKMA 2026 berlangsung di Stadium UPM, dalam kelompok venue Sepang. Pertandingan olahraga dijadualkan pada 16 hingga 20 Ogos 2026, dengan 47 pingat dipertandingkan.

Maknanya kalau korang baru nak cari acara olahraga sekarang, memang dah terlepaslah untuk edisi kali ni. Tapi masih banyak lagi acara SUKMA yang berlangsung sehingga 24 Ogos.

Dan sekarang ni memang menarik juga nak tengok pungutan pingat. Setakat kemas kini di laman Majlis Sukan Negeri Selangor yang aku semak, Selangor berada di tempat pertama, diikuti Terengganu dan Wilayah Persekutuan. Pahang pula berada di kelompok atas dengan kutipan 26 emas, 19 perak dan 30 gangsa pada kemas kini tersebut.

Korang support negeri mana?

Aku ni walaupun dah lama duduk Pahang, asalnya orang Johor. Jadi bab SUKMA ni kadang-kadang boleh jadi dilema juga. 

Nak sokong Pahang...

Boleh.

Nak sokong Johor...

Boleh juga. 

Tapi sebenarnya paling seronok tengok semua negeri bertanding. Lagi-lagi bila nampak atlet muda yang bersungguh-sungguh bawa nama negeri masing-masing.

Mungkin hari ni kita tengok mereka dekat SUKMA. Mana tahu beberapa tahun lagi ada antara mereka yang kita tengok pula beraksi untuk Malaysia di pentas SEA Games, Asian Games ataupun Olimpik.

Itulah yang best tentang SUKMA. Bukan sekadar nak kumpul pingat, tapi kita dapat tengok bakal-bakal juara negara mula mencipta nama.

Jadi...

Korang support negeri mana untuk SUKMA 2026 ni?

Aku? Hmm...

Pahang dulu lah!

HEAL Program – Move for Health, Jalan Laju Pun Boleh Menang!

Kali ni nak cerita pula pasal salah satu aktiviti dalam program HEAL kat company aku. HEAL ni nama panjang die Health Eating Active Life Style lebih kurang satu inisiatif untuk galakkan staf-staf kat tempat kerja cuba amalkan gaya hidup yang lebih sihat. Jadi memang ada macam-macam aktiviti berkaitan kesihatan, pemakanan dan aktiviti fizikal. Kind of diet program la.

Untuk aktiviti kali ni, kami buat Move for Health di Taman Bandar. Konsepnya nampak simple, dengan berjalan kaki bersama-sama. Tapi jangan ingat jalan kaki ni tak mencabar. Sebab selain berjalan santai, ada juga satu cabaran kecil untuk peserta. Siapa yang paling cepat habiskan 3 pusingan, dialah pemenangnya.

Tapi ada satu syarat penting…

DILARANG BERLARI...!!!

Jadi memang kena guna teknik jalan laju. Yang kaki panjang, memang ada sedikit advantage. Macam aku. Hahaha! Masing-masing pun mula keluar skill masing-masing. Ada yang jalan macam biasa, ada yang mula panjangkan langkah, dan ada yang nampak macam tengah kejar flight. Tapi semua masih kena ingat, jangan sampai dua kaki terangkat serentak!

Aku pun apa lagi… bila dah nampak ada hadiah, terus rasa macam ni bukan lagi jalan santai. Ini dah jadi pertandingan. Aku cuba jalan selaju yang boleh tanpa melanggar syarat. Kena jaga pace, kena tahan nafas dan paling penting kena pastikan tak terbawa-bawa nak berlari.

Alhamdulillah, akhirnya aku berjaya habiskan 3 pusingan paling cepat dan dapat nombor 1!

Memang tak sangka juga. Datang asalnya nak join aktiviti HEAL dan jalan-jalan dengan kawan-kawan. Tapi bila naik syeikh, kita tinggal kawan-kawan yang lain. Hahahaha. Sekali dapat pula hadiah. Boleh tahan juga jalan laju aku hari tu.

Lepas selesai challenge, kami buat sesi cool-down dan stretching. Masa ni baru rasa balik apa yang dah dibuat tadi. Hahaha! Tapi best sebab semua sporting dan sama-sama enjoy aktiviti.

Bagi aku, aktiviti macam ni memang menarik. Nampak simple, tapi dalam masa yang sama kita dapat bergerak, berpeluh dan berseronok dengan colleagues. Lagi satu, ada sedikit elemen pertandingan tu yang buat semua orang lebih bersemangat.

Baca juga - Wellness Hiking Challenge 2026 – Hiking Bukit Tembeling Teruntum

Kadang-kadang kita tak perlukan exercise yang terlalu complicated pun. Jalan kaki pun dah boleh jadi aktiviti yang bagus. Tambah pula kalau dibuat bersama-sama.

Dan untuk aku, hari tu dapat satu lagi pengalaman baru…

Jalan kaki pun boleh menang hadiah!

Terima kasih kepada team HEAL yang menganjurkan aktiviti ni. Harap lepas ni ada lagi aktiviti yang macam ni. Cuma kalau ada cabaran jalan laju lagi, aku dah tahu dah…

Jangan lari. Panjangkan langkah!

Enjoy...!!!