Assalamualaikum
Semasa sedang hamil segala-galanya ibu akan berkongsi
dengan bayi. Ini termasuklah nutrient yang di perlukan oleh seseorang yang
normal. Perkongsian ini kadang kala akan menyebabkan Ibu kekurangan beberapa zat yang sangat
penting dalam tubuh sekiranya ibu tidak mengamalkan pengambilan makanan yang
seimbang dan mencukupi. Sebagai contoh zat besi. Dalam tubuh kita, zat besi
diperlukan untuk memastikan pembentukan darah merah sihat berlaku. Sekiranya zat besi di
dalam tubuh kita tidak mencukupi, sel darah merah tidak akan dapat di hasilkan.
Ini akan menyebab kan Ibu kekurangan darah ataupun Anemia.
Kekurangan darah merah adalah sangat merbahaya bagi ibu
yang hamil. Hal ini akan menyebabkan beberapa komplikasi yang agak serious.
Antaranya:
- Risiko buat ibu:
- Mungkin akan mengalami keguguran
- Akan berlakunya kelahiran pra-matang (lahir tidak cukup bulan)
- Melahirkan anak yan tidak cukup berat
- Tumpah darah ketika bersalin
- Koma atau meniggal dunia (untuk anemia yang serius)
- Risiko kepada bayi:
- Kekurangan berat ketika lahir
- Lahir tidak cukup bulan
- Kelemasan ketika lahir
- Pertumbuhan terbantut
Masalah kekuangan darah merah dapat diatasi dengan cara
ibu-ibu mengambil pemakanan yang sihat dan seimbang serta mengandungi kandungan
Zat Besi yang tinggi. Antara makanan yang tinggi dengan zat besi termasuklah:
- Daging merah
- Ikan
- Sayuran berdaun hijau (Bayam merah, Brokoli, Kailan, Kangkung, Sawi)
- Bijirin dan buah-buahan kering yang kaya dengan zat besi (Jagung, Prun, Kismis)
- Telur
- Tauhu, Kacang buncis, Kacang Merah, Kacang Hijau
Berita baik bagi mereka yang tidak dapat untuk mengambil
kesemua makanan yang kaya dengan zat besi itu. Produk Shaklee iaitu Vita-Lea
Iron Formula adalah multivitamin yang dirumus khas bersama-sama zat besi. Ia sangat
sesuai untuk semua yang inginkan kesihatan yang optimum, malah sesuai untuk
ibu-ibu hamil yang mengalami masalah kekurangan zat besi.
Untuk pengatahuan semua juga, Vita-Lea merupakan salah
satu produk yang terdapat di dalam set premium untuk ibu-ibu hamil. Sekiranya
anda mengamalkan set ini, insyallah kesihatan anda dan anak ana pasti terjaga.
Buat suami-suami. Berilah ganjaran untuk yang tersayang yang sedang
engandungkan zuriat anda. Memberi itu satu amalan yang sungguh muli.
TANGAN YANG MEMBERI LEBIH BAIK DARI YANG MENERIMA
Penasihat Nutrisi Ibu, Bayi dan Keluarga
Faizal @ Papaglamz
0196141393
Fb: Rayyan Faizullah @ Papaglamz
COD: Kuantan
Penghantaran Pos Seluruh MALAYSIA
-sekian-
Jangan lupa untuk join contest kat bawah ni:
bagus tuk ibu mengandung
BalasPadambila dah hamil macam-macam risiko dapat
BalasPadamohh baru tahu . bahaya dua2 boleh terkena kesan
BalasPadamShaklee ni produknya serba lengkap :)
BalasPadamSenang ambil vitalea ni.. multivitamin yg superb...
BalasPadamishh seram lak bace..huhu..macam2 risiko eh..
BalasPadam